App di salute generale: Monitora le tue abitudini di salute
L'applicazione General Health, sviluppata da Philips Consumer Lifestyle, è un'app gratuita per lo stile di vita disponibile per dispositivi Android. Questa app ti fornisce un cruscotto intuitivo per monitorare le tue abitudini di salute e avere un maggiore controllo su di esse. Puoi collegare l'app ai dispositivi di salute connessi di Philips, come un orologio per la salute, un monitor della pressione sanguigna per il braccio superiore, un monitor della pressione sanguigna per il polso, una bilancia per l'analisi del corpo e un termometro auricolare. L'app ti permette di misurare facilmente la tua frequenza cardiaca, l'attività e il sonno, così come la tua pressione sanguigna sistolica e diastolica, il peso corporeo con analisi della composizione corporea e altro ancora.
L'app General Health fornisce informazioni personali basate sui dati sulle tue abitudini di salute quotidiane e su come influenzano la tua salute. Puoi monitorare i tuoi progressi rispetto agli obiettivi personali e agli intervalli consigliati. L'app offre anche il riconoscimento automatico dell'attività per tracciare la tua camminata, corsa e ciclismo e monitorare il tempo e le calorie bruciate. Inoltre, puoi monitorare la tua frequenza cardiaca a riposo e il recupero della frequenza cardiaca e comprendere i tuoi pattern di sonno tracciando il tempo trascorso a dormire, quante volte ti svegli e l'efficienza del sonno. Puoi anche monitorare il tuo consumo totale e attivo di calorie e aggiungere calorie direttamente sul polso e nell'app. L'app fornisce una guida passo-passo e consigli basati su linee guida professionali e mediche per mantenerti motivato a raggiungere i tuoi obiettivi personali.
