Esercizi per il Allenamento della Schiena da un Allenatore di Fitness
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FITNESS COACH - Allenamento per una schiena sana e forte
Porta il tuo fitness a un nuovo livello! Questo programma è perfetto sia per i principianti che per i più avanzati. Che tu sia un principiante, un principiante o un appassionato di allenamento esperto, FITNESS COACH è un programma completamente personalizzabile che offre una miscela di allenamenti nuovi e unici per tutti i livelli di esperienza. I nostri programmi di allenamento possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi offrendo 6 diversi livelli di difficoltà in modo che tu possa progredire velocemente o lentamente a tua scelta. Con l'opzione della sfida di 30 giorni, i nostri allenatori possono assisterti con un programma personalizzabile in modo che tu possa lavorare verso i tuoi obiettivi in solo poche settimane. I nostri programmi di allenamento sono completamente personalizzabili e personalizzati con il nostro algoritmo unico che offre l'allenamento perfetto per te in base alla tua età, al tuo attuale livello di fitness e al tuo sesso. Ogni programma di allenamento si basa sul principio scientificamente provato dell'allenamento FITNESS COACH. Gli allenamenti FITNESS COACH si basano sulla filosofia delle "3R" e "4R". Ciò significa fornire a ciascun cliente:
- RIPETIZIONI **** RIPETIZIONI **** RIPETIZIONI
- OBIETTIVI **** OBIETTIVI **** OBIETTIVI
