Analizza la tua Postura con my Symmetry
my Symmetry è un'applicazione mobile innovativa progettata per gli utenti Android, che consente di misurare e visualizzare i disallineamenti del corpo. Utilizzando una tecnologia di analisi unica, l'app offre un modo semplice per valutare la postura, richiedendo solo di camminare per una breve distanza con lo smartphone posizionato sull'addome. Gli utenti ricevono un punteggio complessivo basato su sei criteri, che indica l'attuale equilibrio del corpo e suggerisce esercizi specifici. Sono presenti anche video di esercizi che possono essere eseguiti in soli cinque minuti al giorno, promuovendo routine di fitness facili e sostenibili.
Oltre alla valutazione della postura, my Symmetry incoraggia il monitoraggio regolare raccomandando valutazioni settimanali per tenere traccia dei progressi e adattare le raccomandazioni sugli esercizi di conseguenza. L'applicazione registra anche la cronologia delle misurazioni, consentendo agli utenti di confrontare i propri risultati con parametri medi. Sebbene l'app sia uno strumento utile per chi è preoccupato per la postura, è importante notare che non è un sostituto per consigli o trattamenti medici professionali. Gli utenti sono invitati a consultare professionisti della salute in caso di preoccupazioni sulla propria salute fisica.
