30 Jour Défi Combattant : Entraînez-vous comme un guerrier spartiate à la maison
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Le 30 Day Fighter Challenge est un programme de style de vie gratuit développé par Steveloper pour Android. Cette application vous permet de devenir mince et fort comme un guerrier spartiate sans perdre de temps à la salle de sport. Vous pouvez vous entraîner chez vous avec des séances d'entraînement de boxe professionnelles qui fonctionnent comme si vous aviez un coach de boxe à domicile.
Le programme se compose d'exercices d'entraînement avec le poids du corps qui stimuleront votre métabolisme pour brûler les graisses, développer la force musculaire et l'endurance, et révéler votre véritable corps de guerrier spartiate. L'application propose un plan de transformation corporelle de 30 jours basé sur l'entraînement des guerriers spartiates qui promet des résultats en seulement 30 jours. Le plan est conçu pour aider les personnes modérément en forme à devenir plus forts et à révéler une définition musculaire accrue avec quatre séances d'entraînement par semaine. Les séances d'entraînement de cette application conviennent aussi bien aux débutants qu'aux professionnels, aux hommes et aux femmes. Tous les exercices peuvent être effectués avec votre propre poids corporel, et toutes les séances d'entraînement peuvent être réalisées à domicile. L'application enregistre également automatiquement les progrès de l'entraînement.
