PushUp Time - App Blocker APK Android 版

用 PushUp Time 改变你的屏幕时间

PushUp Time 是一款独特的 Android 应用程序，结合了健身与生产力，通过阻止分散注意力的应用程序来实现。这款创新工具要求用户完成身体锻炼，特别是俯卧撑，以解锁对他们最喜欢的应用程序的访问。它通过为数字干扰引入身体代价，作为一种强有力的威慑，防止无意识的滚动，从而促进自律和更健康的习惯。该应用程序允许用户选择要阻止的应用程序，设定自定义的锻炼目标，并跟踪他们在健身和减少屏幕时间方面的进展。主要功能包括严格的应用程序阻止器，让用户选择上瘾的应用程序，可自定义的锻炼方案，以及在工作或学习时间增强生产力的专注模式。PushUp Time 非常适合希望通过锻炼来游戏化日常生活的学生、专业人士和健身爱好者，同时改善他们的心理清晰度和身体健康。通过将屏幕时间与锻炼联系起来，这款应用程序有效地鼓励用户掌控他们的数字习惯。