与LoveYourEnemy.app的变革性自我发现
LoveYourEnemy.app 是一款独特的 Android 应用程序,专注于通过引导的阴影工作和自我探究实现情感疗愈。该应用程序为用户提供五条不同的路径,以探索他们的情感、触发因素和信念,鼓励朝向内心平静的转变之旅。每条路径都提供互动日记练习,旨在帮助用户学习、发现、原谅、整合并为他们认为的敌人祈祷,从而促进对自我和人际关系的更深理解。该应用程序还具有一个 AI 驱动的自我探究教练,帮助用户通过量身定制的提示和反思识别限制性信念和情感混乱。订阅者可以访问额外资源,包括音频课程、引导的日常练习以及通过 Discord 提供的支持社区。LoveYourEnemy.app 强调隐私和安全,确保用户在个人成长的旅程中能够自由表达自己。