编辑评论 · 2025年10月30日
卡路里计数器，健身食谱和训练计划是一个为健康爱好者设计的强大免费安卓应用程序。它使用户能够建立个性化的营养计划、购物清单和量身定制的锻炼方案。该应用程序提供免费的卡路里计数器和食物日记，以帮助监测饮食习惯和健身活动。通过丰富的低碳水化合物和健身食谱库，用户还可以参与有趣的挑战，例如“无巧克力”运动，增强他们的健康旅程，提供动力和支持。
该应用程序在提供详细的营养信息方面表现出色，包括每个食谱的卡路里、碳水化合物、蛋白质和脂肪。用户可以选择预设计的训练计划，或根据特定目标定制自己的计划——无论是减肥、增肌还是整体健康。PRO版本通过允许自定义食谱准备时间、适应食物不耐受，并自动生成购物清单，增强了功能，使餐饮计划高效且用户友好。
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