Sprout: Un'App di Gestione Attività per ADHD
Sprout è un'app di gestione attività progettata specificamente per chi ha ADHD. A differenza degli strumenti di produttività tradizionali, che possono risultare opprimenti, Sprout offre un'interfaccia calmante e funzioni pensate per supportare la funzione esecutiva. Tra le sue caratteristiche principali vi sono un compagno virtuale che cresce man mano che si completano i compiti, la priorizzazione delle attività alimentata dall'IA, promemoria delicati e una visualizzazione semplificata per una gestione mirata delle attività. Questo la rende un'opzione ideale per chi ha difficoltà con le liste di cose da fare convenzionali.
Oltre alle funzionalità principali, Sprout introduce strumenti innovativi come un timer per la concentrazione, esercizi di respirazione e un lettore audio per le attività, utile per chi ha bisogno di supporto nell'elaborazione uditiva. L'app consente di gestire un numero illimitato di compiti, personalizzare le priorità e adottare un approccio flessibile al completamento delle attività, enfatizzando il progresso piuttosto che la perfezione. Con opzioni gratuite e premium disponibili, Sprout si distingue come una soluzione specializzata per adulti con ADHD, studenti e chiunque cerchi un metodo più supportivo per la produttività.
