Una app gratuita para entrenamientos efectivos
Nike Training Club es una aplicación de fitness gratuita que permite realizar entrenamientos en cualquier momento y lugar. Ofrece una amplia variedad de ejercicios, que abarcan desde rutinas de fuerza y resistencia hasta sesiones de movilidad y yoga, con más de 100 entrenamientos diseñados para todos los niveles. Además, incluye guías de entrenadores de Nike y atletas famosos, lo que añade un valor significativo a la experiencia de entrenamiento. La integración con Google Fit permite un seguimiento adicional de tu actividad física, facilitando la conexión entre tus entrenamientos y tu salud general.
La interfaz de Nike Training Club es intuitiva y está diseñada para que los usuarios puedan seleccionar fácilmente sus rutinas. Aunque es necesario crear una cuenta de Nike para acceder a todas las funciones, el proceso es rápido y directo. La aplicación permite ver tutoriales breves de cada ejercicio y proporciona un coaching en tiempo real durante los entrenamientos. Sin embargo, carece de un calendario de entrenamiento y no establece metas específicas, lo que podría ser una limitación para aquellos que buscan un seguimiento más estructurado de su progreso.
